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筋トレ日記15日目 筋肉痛

テンション高めだった昨日のトレーニングの結果、近年まれに見る大胸筋の筋肉痛に見舞われてます。

なので今日は焼酎飲んで寝ることにします、ねむねむ。

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作家、ブロガー、出版プロデューサー。長文のnoteをひたすら書いてます( ᐛ)。 このnoteで公開されているコンテンツはオンラインサロン「ギガ盛りブログ飯」メンバーはすべて無料で閲覧できます。 https://lounge.dmm.com/detail/461/
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