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筋トレ日記9日目 明日から福岡

鶏皮、ゴマサバ、イカが楽しみ。

そんなことを思いながら、スクワット 20 × 3。

帰ってくるの日曜だから、しばらくジム行けないなぁ。

今日の筋トレ仲間

懸垂25回って熊本トップクラスじゃね?

福岡で余ったカメラくれるの嬉しい。

ちょっとでも続けるの大切。

ひげこいさんがほんのりこっち側に近づいてる気がする。

新しい毎日筋トレ仲間発見。

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染谷昌利

作家、ブロガー、出版プロデューサー。長文のnoteをひたすら書いてます( ᐛ)。 このnoteで公開されているコンテンツはオンラインサロン「ギガ盛りブログ飯」メンバーはすべて無料で閲覧できます。 https://lounge.dmm.com/detail/461/

そめたん筋トレ日記

ただただ筋トレの毎日を綴っているマガジンです。
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